Польза не самая очевидная.
Западные блогеры подхватили новый тренд — полоскание рта коксовым маслом. Инфлюенсеры уверяют, что после прохождения процедуры их зубы стали более белыми, а дыхание заметно улучшилось.
К этим ребятам есть вопросики.
Блогеры утверждают, что ложка кокосового масла по утрам прокачивает здоровье зубов. Многие авторы отмечают, что после прохождения курса их зубы стали заметно белее. Кто-то уверяет, что дыхание также улучшилось, так как масло помогло убить вредные бактерии.
Процедура заключается в том, что перед очисткой зубов нужно положить в рот ложку масла и полоскать в течение 10-15 минут. Затем нужно выплюнуть жижу и почистить зубы как обычно.
В тиктоке уверяют, что польза от кокосового масла станет очевидной через пару недель — если не пропускать процедуры. Полоскание маслом доступно не всем — во-первых, не у каждого дома есть бутылочка с нужным веществом, во-вторых, мало кто готов во время утренней спешки посвятить 15 минут времени полосканию.
Полоскание маслом — древняя процедура, популярная в Индии и Южной Азии. Причем местные жители, которые, как и блогеры, верили в пользу полоскания, засовывали в рот не только кокосовое, но и кунжутное, оливковое и подсолнечное масло. Люди верили, что целебная жидкость отбеливает зубы и вытягивает вредные бактерии.
Пользу полоскания подчеркивает популярный портал Healthline — его авторы ссылаются на исследования, согласно которым кокосовое масло действительно удаляет вредные бактерии из полости рта и препятствует образованию кариеса. Вот только те же преимущества даст и обычное полоскание.
В Американской ассоциации дантистов (ADA) не смогли найти исследований, которые однозначно доказывали бы пользу кокосового масла во рту. Медики попросили людей не дурачиться, а просто чистить зубы дважды в день с помощью фторсодержащей пасты, использовать зубную нить и не курить.
