Проблема современных людей.
Фаббинг — новая вредная привычка, связанная с распространением гаджетов. Говоря простыми словами, «фабберы» — люди, которые слишком часто залипают в смартфоны, не обращая внимания на окружающих.
Эта привычка может испортить отношения с друзьями и разрушить семью.
Фаббинг (phubbing) происходит о слов phone («телефон») и snubbing («пренебрежение»). Как правило, фабберы не только постоянно зависают в смартфоне и других гаджетах, но и не понимают, что тем самым они демонстрируют неуважение к окружающим.
Согласно исследованию в журнале Computers in Human Behavior, фаббинг очень здорово вредит семейным отношениям. Ученые опросили 712 мужчин и женщин, состоящих в браке, средний возраст респондентов составил 37 лет. Большая часть опрошенных заявила, что чем чаще их партнеры отвлекаются на смартфоны и планшеты, тем несчастливее они себя ощущают в отношениях.
Короче говоря, чаще обращайте внимание на близких людей: банально — разговаривайте с ними утром, спрашивайте о самочувствии и планах на день, убирайте телефон во время ужина и встреч с друзьями. Журналисты The Guardian недавно составили 10 правил, которым стоит следовать фабберам:
- Проснувшись, первым делом скажите «Доброе утро» партнеру, а не доставайте смартфон
- Не отвлекайтесь на телефон во время прогулки с домашним питомцем, получайте удовольствие от процесса
- Отложите гаджет во время еды
- Не отвлекайтесь на экран устройства во время ходьбы
- Не смотрите на экран смартфона во время разговора с другим человеком
- Во время просмотра телевизора смотрите на экран ТВ, уберите смартфон
- Поставьте аппарат на беззвучный режим во время мероприятий
- Перестаньте пользоваться смартфоном во время приема ванны или в туалетной комнате
- Не отвлекайтесь на телефон во время секса
- Не принимайте звонок, если находитесь в общественном транспорте
Нашли мегакрутой телевизор для спальни. Вариант с большой диагональю и кучей полезных фишек
