Семья веганов пыталась доказать, что она здорова, но ее высмеяли. Можно ли жить нормально без мяса?

Сложный вопрос.

Несколько дней назад в запрещенной соцсети завирусилось видео, в котором мужчина и женщина (веганы на протяжении нескольких десятков лет) сдали анализы и доказали, что они здоровы. В комментах поднялась буря, которая затем перенеслась на «Пикабу».

Как отреагировали пользователи на попытку живущих без мяса людей доказать свою нормальность?

Перепост ролика на площадке собрал 12 тысяч лайков и более 2 тысяч комментариев. На видео мужчина и женщина рассказали, что не едят животную пищу, но при этом хорошо себя чувствуют. В качестве доказательства они сходили в клинику и сделали анализ крови.

Комментаторы из соцсетей посмеялись над веганами. Есть забавные сравнения с семьей из «Нашей Russia», но в основном предъявы без конструктива.

Позже на «Пикабу» появился второй пост, в котором автор проанализировал результаты анализов нашей пары. Пользователь без медицинского образования заявил, что у людей в целом нормальные показатели, есть высокий уровень железа, а вот ферритина — белка, длительная нехватка которого приводит к анемии — не хватает. «Засуньте в жопу свой популизм и понты. Даже внешне видно нездоровых людей», — поделился своими наблюдениями автор.

В комментариях большинство активно поддержало автора — без мяса жить невозможно:

Спустя некоторое время в комментариях появились юзеры, которые справедливо указали на то, что критикующие веганов не разбираются в вопросе, а лишь пытаются доказать, что последние глубоко заблуждаются.

Поэтому гораздо интереснее было читать пост девушки под ником Polina.Prevent, которая назвала себя практикующим нутрициологом. Если кратко, то дама отметила, что холестерин и фосфор у ребят отличный, многие показатели на уровне нормальных, а вот дефицит железа определенно есть.

Однако людям, который придерживаются подобных диет, гораздо важнее следить за кислотностью желудка. И при отказе от мяса получать все необходимые для организма витамины довольно сложно.

Подытожим: веганство, как и любая диета, сопряжено с изменениями в организме, которые нужно контролировать. Но сказать о пользе или вреде отказа от мяса сможет только специалист, а не каждый аноним из соцсетей.

Нашли идеальные смарт-часы для спорта. Универсальный вариант для любителей компактности

Главный хит Realme подешевел в России. Теперь его точно стоит брать