Сколько Павел Дуров может тратить на еду? Блогер оценил дневной рацион создателя Telegram

Даже без мяса и алкоголя получается довольно дорого для обывателя.

Босс Telegram Павел Дуров давно и прочно увлекается ЗОЖ и правильным питанием. Автор канала «Леха и Еда» выяснил, что есть Дуров, и воссоздал меню миллиардера на день.

Мало кто осилит такой рацион, и дело не в стоимости продуктов.

Блогер попытался прописать меню Дурова на основе его интервью, заявлений и комментариев в русскоязычном канале. Утром Павел не пьет кофе и чай, но, вероятно, не откажется от простой воды с лимоном.

На завтрак автор добавил упаковку королевских креветок, бурый и дикий рис, микс салатов, грейпфрут, кунжут и кокосовое масло. А затем сделал вот такой салат, который обошелся примерно в 2,5 тысячи рублей (некоторые ингредиенты, типа кунжута, блогер брал с запасом на другие дни).

«Обычно я ем два раза в день в течение 6 часов или один раз в день — без перекусов», — привел цитату Павла автор. И приготовил Дурову витаминный отвар шиповника и облепихи. Это кислый и бодрящий напиток, который очень зайдет зимой или в прохладные дни.

На обед босс Telegram мог бы съесть стейк лосося, потому что в рыбе много омеги-3. Для справки — бизнесмен не ест купленное в магазинах мясо, так как ему не нравится, как подготавливают скот (гормоны роста и прочее). Так что если есть доступ к дикой рыбе, то это просто идеально. «Достаем рыбу из духовки, выкладываем салат и брокколи – смотрим, что получилось», — заметил энтузиаст.

В конце дня (Павел Валерьевич скипает ужин) Дурову приготовили отвар из шалфея, мяты, розмарина и лимона.

Общая стоимость дневного рациона Павла Дурова, если покупать продукты в России, оказалась 2305 рублей. Почти 70 тысяч в месяц — не так уж много для одного из самых влиятельных людей на планете. Но такая диета понравится не каждому.

Мощнейший Android-смартфон отдают за 0 рублей. Нужно сделать всего несколько кликов

Об этом планшете мало кто знает, а зря. У него идеальное соотношение цены и качества